16个月大的宝宝已经长了一定数量的牙齿。这个时候，他可以咬一些东西。在这个阶段，不要给孩子做稀饭或汤。您可以尝试在饭菜中加入一点固体。 , 可以咀嚼，让孩子练习磨牙，同时可以保证宝宝在吃这些东西的时候能更好的调节胃肠道的消化功能。
1.5岁宝宝如何添加辅食？
主食：粮食、蔬菜、肉类
补充食物：牛奶、鸡蛋、谷物和豆类
喂食时间：
早晨：
早餐：牛奶（200ml）面包（25g）（早上6点左右）
早餐：炖鸡蛋（一个鸡蛋，5克植物油）（早上8:00左右）
午餐：软饭（米饭40-50克），蒸带鱼（带鱼30克，盐少许），虾皮炒菜（虾皮3克，青菜50克，油5克），胡萝卜豆腐汤（胡萝卜5克，豆腐10克）（中午12点左右）
下午：
午餐：蔬菜肉包1个（面粉25克、肉10克、青菜10克）、橘子（50克）（下午3:00左右）
晚餐：软饭（米饭40-50克）、虾仁炒豌豆（虾仁25克、豌豆15克、油5克）、苹果（100克）（晚上6点左右）
宵夜：牛奶（200ml）（晚上10点左右）
1.5岁宝宝的饮食注意事项
1至1.5岁的婴儿处于智力发育期。通常，父母会给宝宝添加鱼油。其实宝宝1岁以后，各种天然食物都可以吃，只要宝宝经常吃一些深海鱼（如三文鱼、三文鱼、三文鱼等），自然不会有缺乏教育因素。尤其是有些家长误把鱼肝油当成“鱼油”。
宝宝1岁后，可以吃很多水果，但一定要洗干净去皮。如果给宝宝喂葡萄、樱桃等小而圆的水果，就要小心了。小而圆的水果很容易导致宝宝噎住。窒息和窒息。为避免食用水果后出现皮肤瘙痒等过敏现象，可将一些水果煮熟后再喂食，如菠萝、芒果等。另外，水果的含糖量会影响宝宝的奶水和食物摄入量，所以最好在喂食或吃完后给宝宝吃水果。
虽然动物肝脏营养丰富，维生素A含量丰富，但越多越好。虽然动物肝脏中所含的维生素A是婴儿生长发育不可缺少的营养素，容易缺乏，但动物肝脏摄入过多也会影响婴儿的健康。
1岁以后，鸡蛋不能代替主食。有些父母几乎每餐都给宝宝吃鸡蛋，以使宝宝更强壮。这是非常不科学的。鸡蛋摄入过多会增加宝宝胃肠道的负担，严重的还会导致宝宝消化不良腹泻。
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