红薯味道好，营养价值高，所以很多家长都想给孩子吃红薯，但考虑到宝宝还小，又担心吃红薯后会堆积在胃里不消化，所以宝宝会吃。红薯能不能消化，成了现在很多妈妈都在问的问题。能不能被消化，就看怎么给孩子吃了。以下几种吃法比较常见。
您的宝宝如何吃红薯
苹果土豆
材料：红薯50克，苹果50克，蜂蜜少许。
实践：
1. 红薯洗净，去皮，切碎，煮至软。
2. 苹果去皮去核，切碎，煮至软，与红薯混合均匀，加入少许蜂蜜拌匀后喂食。
3、制作过程中，将红薯和苹果切碎，煮沸。
功效：红薯中含有大量的膳食纤维，在肠道内不能被消化吸收。能刺激肠道，增强肠蠕动，解毒。苹果本身也含有丰富的营养，所以这是一道开胃的粥。
南瓜甘薯玉米粥
材料：红薯20克，南瓜30克，玉米面50克，红糖少许。
实践：
1、红薯和南瓜去皮，洗净，切块，或放入搅拌机打成糊状（需要少加一点冷水）；玉米面用适量冷水调成稀糊状。
2. 把锅放在火上，加入适量的水，煮沸，加入红薯和南瓜煮5分钟左右，倒入玉米糊煮至浓稠。
3. 加入少量红糖调味，拌匀。
功效：红薯味甜，营养丰富，易消化。它们可以提供大量的热能。它们含有独特的生物类黄酮，可以预防癌症和延长寿命。能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。而且红薯对人体器官的黏膜有特殊的保护作用，可以抑制胆固醇的沉积，保持血管的弹性，防止肝肾结缔组织萎缩，预防胶原病的发生。 .此粥润肺利水，养胃除积，营养丰富。
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