国际卫生机构的标准是,当宝宝满六个月时,可以添加一些辅食,这样可以增加宝宝的营养需求。 , 可以给宝宝一些营养价值高、容易消化的食物。香蕉泥是比较好的选择,做法也比较简单。将新鲜香蕉放入碗中,捣成泥,喂给宝宝吃。
六个月的宝宝可以吃香蕉泥吗?香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钾、钙、磷、铁和维生素原A、B1、C。润肠通便,对小儿便秘有辅助治疗作用。
一般来说,宝宝六个月大的时候,就应该给宝宝添加辅食,家长要先开始添加蔬菜和水果。因此,婴儿在六个月大的时候就可以吃香蕉泥了。适当食用香蕉泥可以补充营养,帮助消化,但不能一次吃太多。
使用香蕉泥作为婴儿辅食时,应注意以下几点: 香蕉是富含淀粉的水果。吃太多会引起消化不良,并且会阻碍宝宝的主食,导致营养缺乏;香蕉中含有一种物质,摄入过多会导致肠胃功能紊乱,所以不宜多吃香蕉;刚开始吃的时候,用勺子给宝宝刮香蕉泥,然后慢慢加入;一定要让宝宝吃熟透的香蕉,因为生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量单宁酸。单宁酸有很强的收敛作用,会引起便秘;香蕉的破损部位容易滋生细菌,所以婴儿用的香蕉要选择完好的;不宜让宝宝空腹吃香蕉,因为香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉会增加血液中的镁含量,对心血管系统有抑制作用。
给宝宝添加辅食的顺序是什么 2个月喂蔬菜汁和果汁,先给1汤匙,然后逐渐增加到2-3汤匙,早晚各喂一次; 4-5个月,蔬菜汁、果汁逐渐从3汤匙增加到5汤匙分成两份; 4-5个月,开始吃煮蛋黄。从1/4开始,压碎后放入米汤或牛奶中调匀,喂食前,逐渐增加至1/2; 4.5个月起,给煮得很烂的无米粥,每天1汤匙,如果消化好的话,5个月以后每天2-3汤匙,半汤匙菜泥可以加入粥,分2次服用。
等到宝宝7个月到9个月大。在这个时期,宝宝的胃蛋白酶开始发挥作用,所以这个阶段的宝宝可以开始接受肉食,但这并不意味着宝宝的消化功能已经接近成人。因此,在食物的添加上,还是要坚持辅食逐渐添加的总原则。鸡蛋逐渐从最初的蛋黄泥变成蛋羹。 8个月以上时,可煮或炒,逐渐由剁碎过渡到小块;鱼、瘦肉、肝脏、蔬菜、水果食品也应该有同样的变化过程。
当宝宝10到12个月大的时候,宝宝已经开始长牙了。虽然宝宝的牙齿很少,但他已经用牙龈咀嚼食物了。在此期间,宝宝充分练习咀嚼尤为重要。至此,宝宝已经进入了母乳喂养的后期,宝宝也逐渐从出生时以牛奶为主过渡到牛奶可以提供宝宝一半或更多营养需要的阶段。婴儿应继续母乳喂养,每天吃 3 顿主餐和 1 顿零食。
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