姚姥爷-文章-炸干蘑菇的做法大全

炸干蘑菇的做法大全

蘑菇在农贸市场很常见。而菌类所含的蛋白质是所有食用菌中最多的,而且菌类还可以防癌,对身体有很大的作用。很多家庭都喜欢买蘑菇给孩子吃,而且蘑菇中还含有多种维生素。心脏病患者多吃蘑菇,也有助于病体的康复。可见,香菇不仅可以食用,还可以治病。 .下面,小编就给大家介绍一下炒香菇的全集。

材料

香菇, 250g

辅助材料

生鸡蛋:2个

调味品

木薯淀粉:1/2汤匙辣:适量;食用油:2汤匙;

过程

1将生鸡蛋倒入碗中,然后搅拌蛋液,再加入玉米淀粉,再次搅拌。

2. 香菇去根,用冷水洗净,放入沸水中轻轻焯一下。

3 捡起来后觉得太凉了,把模糊的水挤出来,然后用手把块状的菌子掰成小块。

4. 将木耳倒入面糊中,搅拌均匀。将食用油放入锅中,煮沸。油加热后,分批加入打好的菌类。真菌隔离。

5.小火煎至表皮变硬,去油补水

6、油温高时,放入香菇再次煎炸,立即去色,控油补水(或用餐厅专用厨房纸吸去油),盛盘,撒上配辣,趁热食用。

以上是完整的炒蘑菇合集。香菇炒香菇鲜美可口,而且渠道还有汁,香而不腻,大家可以尝试在家自己做炒香菇,很多人都爱吃。而且多吃蘑菇还可以帮助修复大脑神经,多吃蘑菇还可以预防癌症。适合所有年龄段。炒香菇的时候一定要注意熟度。以上希望对大家有所帮助。




微信扫码添加客服