姚姥爷-文章-干肠的家常做法

干肠的家常做法

肠是很多人钟爱挑选,常吃肠对人体沒有影响,但是在吃肠的情况下,要留意具体方法,很多人吃肠全是较为随便,那样的食用方法对本身沒有一切益处的,并且吃肠的情况下,也是要留意夜里要降低吃,不然非常容易长胖,那干肠的做法怎样呢,对干肠制做也不是难以,下边就详解下。

干肠的做法:

原材料

主要材料:干肠(约100g,即2两,细细二根半上下),马铃薯3个。

辅材:植物油,盐,生抽,花椒粉,葱根(7公分),蒜(4小瓣)。

作法

1、马铃薯打皮,切成片清洗,用冷水侵泡着预留;干肠切成片预留;葱根切割成葱段。

2、调烧菜时要的配料:生抽适当,花椒粉适当(按照本人口感),葱段,三者放进同一小盘子里就可以。

3、锅中滚油,油至6成热时,加土豆块,让土豆块略微过一下油,往返煸炒,大约7分鐘上下后成出预留。大蒜瓣拍出来蒜浆后切割成一小块预留。

4、锅中滚油提前准备烧菜,油无需过多,别糊底锅就可以了。油烧至5成时加调好的配料,炒成香气后加干肠,再次煸炒,约2分鐘后添加已过油的土豆块,按照本人口感放盐,低火煸炒约7分鐘上下,要起锅时加拍出的大蒜瓣,炒成蒜香熄火成盘就可以。

小技巧

土豆块并不是非得淋油,只不过是它较为不喜欢熟,因此我给它加热一下。由于那般蒜味不易走掉。

在对干肠的做法了解后,制做干肠的情况下,全是能够依照以上流程开展,但是对干肠制作过程中,对它的熟度要把握好,熟度把握不太好促使干肠味儿会改变,这一点在制做干肠的情况下,全是要开展留意的。




微信扫码添加客服