南瓜是一种很常见的蔬菜。它尝起来新鲜、甜、糯。无论是蒸、煮、炸，都富含营养。成分，日常食用也有美容养颜的功效。近年一直盛传吃南瓜可以消水肿，那么这个说法对吗？按照这篇文章，看看吃南瓜是否可以减轻水肿。
南瓜可以消肿吗？
据研究，南瓜有清热解毒的功效，对一些浮肿等现象有很好的效果，所以吃南瓜可以消肿。不过，由于南瓜是温热的食物，也是头发的东西，所以发热病患者不建议吃南瓜，有湿寒症状的患者也要慎食南瓜，否则会加重病情。
南瓜不能和任何东西一起吃
1.南瓜+羊肉：南瓜和羊肉是热食，一起吃会引起腹胀和便秘。因此，不建议有传染病或有发热症状的患者使用，以防止病情恶化。
2.南瓜+菠菜：菠菜中含有大量的维生素C，而南瓜中的维生素C含量非常丰富，会大大降低人体对维生素C的吸收。 p>
3。南华+红薯：南瓜和红薯比较容易停滞。
4.南瓜+虾：虾肉中的微量元素比较多。如果和南瓜一起吃，会在南瓜中产生果胶反应，形成更难被人体吸收和消化的物质，严重时还会出现痢疾。
5.南瓜+带鱼：带鱼含有丰富的蛋白质和维生素，每日食用更能补虚，肝，等等，但是如果和南瓜一起吃，会给身体带来很多不良反应。
6.南瓜+红枣：很多人喜欢用南瓜和红枣一起熬汤。其实这种方法是不可取的，因为红枣中含有大量的维生素C，非常好吃。甘，吃多了不易消化，南瓜性平。如果两者一起吃，不仅会破坏维生素C，还会加剧消化不良的现象。
以上就是南瓜是否能消肿的分析。从这篇文章可以看出，南瓜具有清热解毒的功效，日常食用可以消肿。非常适合消肿。但如果是脚气、黄疸、湿热体质的人，建议少吃或不吃南瓜，否则会加重病情。
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