柠檬和苦瓜是我们生活中非常常见的食品。柠檬含有丰富的维生素和美白因子，日常食用可起到美容养颜的功效。苦瓜含有大量的维生素和一些矿物质元素，每天食用可以及时补充人体所需的营养。尤其是在炎热的夏天，很多人喜欢把苦瓜和柠檬的汁液挤在一起，可以起到很好的消暑解火的作用，但是也有人说柠檬和苦瓜一起喝会引起脸上的瘙痒。那么这里发生了什么？跟随这篇文章。
苦瓜柠檬水的做法
1.首先，将苦瓜洗净，切成均匀的块状或片状
2.将柠檬清洗干净，切成片或挤入柠檬汁备用；
3.将苦瓜加入榨汁机，然后倒入适量的水，压榨出汁液，过滤；
4.在苦瓜汁中加入适量的柠檬片或柠檬汁，搅拌均匀后直接饮用。
脸上痒的原因
1.螨虫：一般螨虫是直接导致面部瘙痒的罪魁祸首，如果脸上出现瘙痒或发红，就要主动去除螨虫。
2.卫生问题：现代人喜欢化妆。很多人不卸妆就睡觉，所以会出现面部不适和瘙痒，所以个人卫生也要多加注意。
3.维生素缺乏：据研究，如果身体摄入的维生素不足，也会引起面部瘙痒。所以，建议大家在生活中适量多吃蔬菜，这样可以更好的预防面部。它还使皮肤更加容光焕发和富有弹性。
4.过敏：面部瘙痒的最直接原因是过敏反应。
5.气候干燥：换季时，很多人都会面临皮肤发痒的状态，严重的还会出现过敏。这主要是因为干燥的气候会导致皮肤变得更加脆弱，从而导致一系列的皮肤问题。
以上是对柠檬和苦瓜一起喝引起的面部瘙痒现象的分析。吃苦瓜泡水吃不会对脸造成任何伤害，但苦瓜性寒凉。脾胃虚弱的患者不建议大量食用，会给身体带来一定的伤害。
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