猕猴桃被誉为水果之王和维生素C之王。可见其营养成分非常高，尤其是维生素的含量。很多，吃奇异果有很多好处，促进食欲，抗衰老，还可以起到美容养颜的作用。你知道猕猴桃的一些禁忌搭配吗？如果你吃错了食物，它会对你的身体有害。让我们来看看这些禁忌。
1.猕猴桃和黄瓜：破坏维生素C
猕猴桃和黄瓜相似。黄瓜含有维生素C分解酶，能破坏食物中的维生素C。避免猕猴桃中的维生素C被破坏，所以尽量不要和黄瓜等维生素较多的食物一起吃。
2.猕猴桃和虾：可能会引起中毒
猕猴桃和虾一起会引起中毒。
3.猕猴桃与螃蟹：易中毒
螃蟹与猕猴桃配伍。螃蟹中含有五价砷化合物，原本对人体无害，但如果与富含维生素C的猕猴桃一起食用，五价砷和维生素C会相遇，将五价砷转化为三价砷，接近砷。因此，此类食物如果长期食用，会导致毒素堆积，出现中毒或恶心等不良反应。
4.猕猴桃和白萝卜：诱发甲状腺肿。
猕猴桃不能和白萝卜一起吃。一起吃饭会导致甲状腺肿。
5.猕猴桃和胡萝卜：降低营养价值
猕猴桃和胡萝卜相似。猕猴桃含有丰富的维生素C，而胡萝卜中含有能破坏维生素C的维生素C酶，所以这两种食物一起吃会降低它们的营养价值，吃下去没有意义。
6.猕猴桃和动物肝脏：降低营养价值
猕猴桃和动物肝脏不能一起吃。猕猴桃富含维生素C，动物肝脏中富含铜、铁离子，这些离子会破坏猕猴桃中的维生素C含量，也会被氧化，营养价值会下降。
猕猴桃不能一起吃的几种食物，大家都知道，这六种食物不适合和猕猴桃一起吃，所以因为不会引起身体不适，或者营养价值的降低，对身体健康有一定的影响，所以大家一定要注意这个问题。
姚姥爷温馨提示：姚姥爷系列雪梨膏、山楂茯苓膏、小山楂茯苓膏、山楂茯苓膏、乌木柠檬膏、紫苏橙红膏、蓝莓青橙膏罐头与合理的膳食一起食用。达到良好调理身体的效果。
微信扫码添加客服
