食物可以满足人们的需要，还可以起到很好的促进食欲的作用。帮助补充丰富的营养。 荔枝是一种大家都喜欢吃的水果，它的营养成分也比较高。它还可以刺激食欲。还有很多人不适合吃荔枝。一起来看看这些禁忌和消费禁忌吧。
阴虚火旺者慎用。
如果你患有痤疮、疮、感冒或急性炎症，你不应该吃荔枝，因为它会加重病情。荔枝不适合有发热性疾病的人食用，如孕妇、出血性疾病患者和儿童。少吃点比较好。
糖尿病人慎用荔枝。
便秘人不宜多食。吃太多会引起发烧，容易加重便秘。
荔枝的适用人群
一般人群都可以吃。特别适合孕妇、体质虚弱的人、病后正在休养的人；适用于贫血或胃寒口臭的人，可预防口臭。还可以缓解脾胃虚弱。
食用荔枝
1.不建议空腹进食。荔枝含糖量高，空腹吃会刺激胃黏膜，引起胃痛、腹胀。如果空腹吃荔枝，会导致低血糖，对身体非常不利。
2.不建议大量食用。大量食用荔枝不仅容易引起上火的现象，还会出现粉刺、溃疡等症状；吃大量荔枝还容易出现突发性低血糖，“荔枝病”，会诱发低血糖、头晕恶心等症状，严重时会出现抽搐昏迷，对身体健康有一定的影响和危害。
关于哪些人不能吃荔枝，有哪些禁忌，大家都知道需要注意的问题很多吃荔枝的时候。比如便秘容易上火，糖尿病的人不能吃东西，不能空腹吃，不能多吃，这些都是很重要的问题，每个人都需要要注意。
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