榴莲的功效和作用1.对于体质较弱的人，可以适当吃点榴莲，因为榴莲本身营养价值丰富，可以提供人体所需的营养。
2.榴莲具有增强免疫力的能力，因为它含有产生免疫球蛋白所需的大部分氨基酸。
3.榴莲有活血、散瘀散寒之功效。是痛经人士的必备品。
4.相信很多人都无法接受榴莲的味道，但它的气味却有增加食欲的作用。
5.榴莲特别泻药保护肠道，因为它富含膳食纤维。
6.榴莲具有补血的功效，因为它含有丰富的维生素。
榴莲怎么吃1.一起吃榴莲山竹组合。山竹的特点是清热去火，素有果中皇后之称。吃完榴莲后，可能会有愤怒。这个时候吃点山竹可以清火。
2、菠萝可以用榴莲壳和淡盐水煮熟后服用，还有降火的作用。
3.喜欢吃冰淇淋的朋友可以先把榴莲切成小块，然后加入冰淇淋，搅拌均匀，再加入一些酸奶，同时可以淡化榴莲的味道。
4.榴莲炖鸡汤也是不错的选择。炖的汤不仅强身不上火，而且有治疗作用。适合所有人，尤其是爱喝汤的人。现在的季节是最合适的。
榴莲不能和任何东西一起吃1.我们生活中最常见的茄子也不能和榴莲一起吃。容易上火，对身体也不好。
2.榴莲不能和螃蟹一起吃。会对肠胃造成伤害，请勿误食。
经期可以吃榴莲吗？据说很多东西经期不能吃经期。当然，吃榴莲是个例外，不仅可以食用，而且不容易长胖。它不会有任何影响，但要适度。
孕妇可以吃榴莲吗？可以吃，因为榴莲营养价值高，而且营养丰富该蛋白质可用作补品。吃榴莲是孕妇的最佳选择。
吃了榴莲后不能吃什么1.吃完榴莲后不要吃海鲜，两者冲突。
2.心源性猝死的可能原因有很多。例如，可乐是一种含有咖啡因的碳酸饮料，当它与榴莲一起食用时，它会。
3.吃茄子这种常见的蔬菜和榴莲，也会有上火的副作用。
4.我们都知道牛肉、羊肉、狗肉等，还有海鲜，都是干热的。吃完榴莲后吃这样的食物，会发烫发炎，严重时还会引发其他疾病。
吃榴莲的注意事项1.因为酒和榴莲是容易上火的东西，所以尽量不要一起吃。如果糖尿病人一起吃，会造成血管阻塞，并可能导致血管破裂，引起中风。不要吃它们。
2.有以下症状、热气、咽痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者不宜食用榴莲。
3.榴莲不仅热量高，糖分也高，所以三高的人要少吃。
4.患有肾病和心脏病的人应该尽量少吃，因为榴莲中的钾也会影响身体。
5.榴莲的质地比较粘稠，吃的时候可能会留在肠子里，所以吃完后可以多喝水帮助消化。
榴莲能保存多久1.成熟的榴莲可以在冰箱里保存一周左右。
2.已经开封的榴莲在冰箱里可以保存3天左右，用保鲜膜可以再保存两天。
可以空腹吃榴莲吗？一般来说，榴莲可以空腹吃空腹。一般早上吃榴莲，会觉得胃口大开，所以想吃很多其他的食物。可以说，榴莲还有增进食欲的作用。但需要记住的是，有上火现象的朋友不要空腹吃榴莲，否则会加重上火现象，所以一定要记住，否则危害很大。
现在随着人们生活水平的逐渐提高，人们吃的水果越来越多。只有掌握了正确的吃法，了解了这种水果，才能吃的放心，才能吃的放心。好了，这就是榴莲的介绍。我希望它对你有帮助。
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