枇杷是我们非常熟悉的一种食物。是很多朋友非常喜欢的一种食物。味道很好，也很好吃。它有很强的润喉止咳的功效，那么枇杷还有哪些功效呢？我们来看看枇杷的好处。
枇杷味甜，营养丰富，含有多种果糖、葡萄糖、钾
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磷、
铁、
钙，以及
维生素A、B、C等。其中，
胡萝卜素的含量在所有水果中排名第三。
中医认为枇杷果具有
润肺、止咳止渴的功效。
枇杷含有多种营养成分，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等，补充体力预防流感的功效不成问题。
这是我们给大家介绍的枇杷的一些营养价值。我们可以发现枇杷很有营养。下面我们来看看枇杷的功效与作用。 ， 让我们来看看。
抗氧化
枇杷果实中还含有丰富的苦杏仁甙、β-胡萝卜素、白芦荟梨醇、单宁，这些抗氧化剂不仅可以抗衰老美容，还可以预防癌症。效果，一石两鸟。
保护眼睛
护眼营养素中的类胡萝卜素、维生素A、维生素B群和维生素C，枇杷，甚至类胡萝卜素的高营养含量是水果中最好的之一，能让眼睛感觉清爽不干涩。
瘦身减肥
维生素B群不仅可以保护视力，还能促进全身新陈代谢，可以加速体内脂肪的分解。
枇杷中维生素B的含量并不算多。此外，果肉中含有粗纤维，可以帮助消化，增强肠胃功能。服用枇杷有减肥的功效。
这就是我们给大家介绍的枇杷。我们可以发现枇杷对我们的身体有很多好处。 , 除了常见的止咳润肺功效外，还有很多功效。以上已经给大家介绍了，希望我们的介绍可以帮助到有需要的朋友。
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