Yrica是一种非常常见的水果。它营养丰富，可以补充丰富的维生素和矿物质。起到了很好的作用，但是杨梅吃多了对胃不好。吃太多会上火并导致牙齿发酸。让我们来看看一些关于杨梅吃太多的事情。伤害。
1.上火
杨梅性温，易上火。杨梅中所含的酸性物质不易被氧化分解。一旦这些酸性物质进入体内，和胃酸就会刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，引起上火。吃杨梅的时候尽量少吃，或者分几次吃，这样如果摊开，可以减少上火的发生，但是要注意，如果有慢性肠炎或溃疡病，一定要少吃，更不要空腹，以免引起胃酸分泌过多。而且杨梅吃多了也会引起上火，有些体热的人应该忌口。
2.牙酸
杨梅属微酸性。我们牙齿的外层叫做牙釉质。牙釉质的内部称为牙髓。有的人在进食时，酸性水与布满神经的牙髓接触，会产生强烈的酸感，腐蚀牙齿。症状主要包括牙龈柔软和舌尖起水泡。 .吃杨梅后咀嚼茶可以减轻牙齿酸痛。食用杨梅后，应及时漱口，以免牙痛、牙龈炎。吃过杨梅后，嚼茶可以减轻牙齿酸痛，防止蛀牙。
关于杨梅吃多了会不会有害，上面介绍了相关内容。万一上火，还会诱发肠胃疾病的发生，不能多吃。有肠胃病的人不宜空腹吃东西，吃完会导致牙齿发酸。每个人都应该注意这个问题。
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