姚姥爷-文章-你想不到的减肥效果 4款枇杷减肥食谱

你想不到的减肥效果 4款枇杷减肥食谱


夏天,是时候吃枇杷了。当我们看到黄橙和橙子时,它们就是大枇杷。想必大家都忍不住想多了。吃几个!更何况枇杷的营养价值也很高。不仅有止咳润肺的功效,还有止咳润肺。 u>瘦身效果。想不出来!怎么用枇杷减肥?今天姚老大为大家带来几款减肥食谱

4枇杷减肥食谱

1、枇杷汁

材料:100克枇杷

练习

枇杷洗净去皮,去核,放入榨汁机,榨汁饮用。

功效:润肺止咳,促进人体新陈代谢,有很好的解毒作用 用于减肥。

2.枇杷百合银耳汤

材料:鲜枇杷、百合银耳冰糖适量。

练习

①枇杷洗净去皮,切成小块;将银耳浸泡在冷水中,撕成小块。

②锅中加入适量水烧开,加入百合、银耳、冰糖小火煮40分钟,加入枇杷再煮15分钟。

功效:加速脂肪的燃烧,达到瘦身的目的,同时刺激皮肤细胞再生,增强细胞活力,并具有抗衰老美容美肤功效。

3.枇杷粥

材料:枇杷肉、粳米、冰糖适量。

做法

冰糖加水煮沸,然后放入洗净的粳米,煮至粥熟,加入去皮的枇杷肉,煮10分钟。

功效:能清除肠胃内的毒素和垃圾,达到瘦身解毒的目的,同时具有润肺、健脾的作用 /u> 和开胃。

4.枇杷膏

材料:枇杷、冰糖。

做法

将冰糖放入沸水中煮至溶化,加入枇杷肉继续煮至浓稠即可。

功效:解毒瘦身,止咳平喘,保湿,抗衰老。

以上就是今天姚老爷子带来的“枇杷瘦身四方”的介绍。经过以上内容,我一定是收获颇丰!你对枇杷有更多的认识和了解吗?没想到,其实我们吃的枇杷也有减肥的功效。所以想减肥的朋友不妨在休息时间用枇杷减肥!



姚姥爷温馨提示:姚姥爷系列雪梨膏、山楂茯苓膏、小山楂茯苓膏、山楂茯苓膏、乌木柠檬膏、紫苏橙红膏、蓝莓青橙膏罐头与合理的膳食一起食用。达到良好调理身体的效果。


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