我们都知道胃里有很多胃酸，所以很多人的体质是酸性的。这个时候建议大家喝比较弱的
u>碱性水，苏打水很好，可以帮助我们中和，那么应该怎么做我们让苏打水变得更好？ ，我们来看看苏打水的情况。
自制小苏打
你需要准备小苏打和水，我们放两三克小苏打在瓶中加入冷开水或纯净水，摇匀，溶解后饮用。不过会有些苦味，味道不辣。您可以根据自己的喜好添加一些糖。使小苏打水起泡也会改变味道。我们可以加入柠檬酸或白醋，摇匀。苏打水冷藏后味道会更好。这种喝法可以说是最常见的，制作起来也比较容易。让我们试试吧。
自制法式苏打水
准备炼乳、苏打水和生鸡蛋以及一些碎冰。舀出一大勺炼乳，然后加入一个生鸡蛋，再放入一杯苏打水，搅拌均匀，然后在上面铺上一层碎冰。这种法国苏打水看起来会更漂亮。雪白饮料上时不时会出现一圈小气泡。这是喝苏打水的好方法。你应该在你的生活中经常服用它。这是非常有益的，每个人。试试看。
柠檬苏打的制作方法
准备小苏打、柠檬酸和糖，果汁
你>。瓶中放入十分之七的冷开水，然后加入适量白糖和果汁，再加入小苏打，再放入柠檬酸立即盖上瓶盖，轻轻摇晃，你会看到很多里面起泡。浸泡并翻滚，等待约半小时即可饮用。这种柠檬汽水可以
增加食欲，还可以防止皮肤老化，以及
美容养颜。这种喝法非常好，不仅味道好，而且特别适合女性朋友。它可以很好地保护皮肤的健康。你不能错过它。
上面我们给大家介绍的是苏打水。苏打水是我们可以自己制作的。这些苏打水的服用方法非常好，可以帮助我们保持健康，所以如果我们想要保持健康，就应该经常吃一些苏打水，效果非常好。
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