花粉过敏是比较常见的问题，很多人都有过敏原，而花粉是比较常见的过敏原，对健康有害，所以会出现花粉过敏流鼻涕打喷嚏或出现一些皮肤病，那么一些预防方法需要大家都知道，一起来看看这些预防小窍门吧。
1.回家要洗脸
花粉季节，一旦对花粉过敏的人从路上回家，就需要立即洗手洗脸。尽可能去除花粉和病原微生物。还要换衣服。避免过敏原残留在衣服上并进入皮肤。
2.经常清洗被褥
我们每天都需要在床上休息，所以被褥需要保持清洁。由于床上用品中含有大量花粉、螨虫等过敏原，过敏体质的人需要每周清洁床上用品。衣服和被褥也要及时晾干或在室内晾干，以免花粉污染。
3.睡前洗个澡
睡前也要洗个澡。可以及时清除白天户外活动中被人体污染的花粉、尘螨等过敏原，从而减轻过敏症状。
4.不要带宠物睡觉
过敏体质的人不要带宠物睡觉，因为宠物毛发很容易被花粉和灰尘污染。如果宠物上床睡觉，它们会将这些物质带到床上用品上。所以一定要让宠物远离床。
上面介绍了一些花粉过敏的预防方法。花粉过敏是一种比较常见的过敏原。稍加注意会导致身体上的一些不适，所以以上预防花粉过敏的四个常识还是需要大家使用的，以减少过敏带来的伤害。
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