说起西洋参，大家应该不会陌生，因为西洋参是非常受欢迎的保健产品。服用西洋参可以带来很多保健作用，可以增强体质，改善一些疾病，也是中药中备受推崇的药材。那么西洋参的保健方法有哪些呢？让我们跟随姚姥爷来了解更多吧。
1.装法：选用适量优质西洋参，用电饭煲蒸软，再用刀切开。将人参切成薄片，放入玻璃瓶中，一次1片，每天2克，早饭前晚饭后放入口中，细嚼慢咽。这种服用方式可以养胃，促进消化。
2.制粉方法：取适量西洋参研成细粉，每次取3克，用纱布或滤纸包好，放入杯中，倒入开水，盖上约5分钟后几分钟，就可以喝了，可以冲泡几次，直到没味道。这种服用方式可以提高免疫力，增强体质。
3、炖法：准备适量西洋参切片，每天5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。密封碗口，放入锅中蒸半小时，早餐前半小时服用。这种吃法可以促进消化，改善肠胃消化功能。
4.蒸制方法：将适量西洋参研成细粉，每次用一个鸡蛋 加入约2克西洋参粉，蒸熟后服用。蒸西洋参可以健脾，健体。
5.煮粥法：用大米50克洗净，加水煮粥。粥煮开后，加入西洋参粉3克至粥成。应该每天早餐服用。吃西洋参粥可以健胃，润肠通便解毒。
6.冲泡方法：取西洋参30克，放入净化器中，用一斤米酒浸泡，密封一周后使用。每日两次，每次20毫升，空腹服用。搭配西洋参酒饮用，可以提高免疫力，增强自身的抗病能力。
上面为大家讲解了西洋参的服用方法，大家可以根据自己的需要选择，不同的服用方法，可以带来不同的健康影响。但希望大家注意，西洋参虽然保健效果突出，但还是要掌握正确的服用方法。
姚姥爷温馨提示：姚姥爷系列雪梨膏、山楂茯苓膏、小山楂茯苓膏、山楂茯苓膏、乌木柠檬膏、紫苏橙红膏、蓝莓青橙膏罐头与合理的膳食一起食用。达到良好调理身体的效果。
微信扫码添加客服
