柠檬人人都爱吃。虽然是酸的，但和泡水或者做一些菜谱是分不开的。可以起到很好的保健作用柠檬片的作用和效果也是泡脚的好选择，可以起到很好的促进作用新陈代谢，还可以促进血液循环，下面我们来看看柠檬片泡脚的一些好处和禁忌。
柠檬泡脚可以促进皮肤新陈代谢，分解体内脂肪，去除异味、灰尘和细菌从脚 使皮肤白皙。
柠檬泡脚还可以加速血液循环，舒筋血液循环，快速消除一天的疲劳。人们感到轻松和快乐。
柠檬足浴还可以有效去除鸡眼、扁平疣和一般疣，以及软化疤痕组织和防止指甲裂开。
柠檬泡脚禁忌：
柠檬泡脚时间不宜过长，最好控制一下在 15--20 分钟。如果时间过长，长时间脚部局部血液循环过快，体内的血液会更多地流向下肢，导致心血管超负荷。柠檬泡脚一定要注意不要泡太久，以免对身体造成一些影响，还会超负荷。
柠檬泡脚水的温度不宜过高。很多人认为只要水温在自己的承受范围内，水温越高越好，其实不然。泡脚的最佳水温在50°C以下。要求是热的，但不是热的。不要用手测量水温。最好用脚来感受。柠檬脚要注意温度，不要太热。
用柠檬泡脚后就睡不着了。脚热时揉脚底，穿上袜子保暖，待体温慢慢降低后睡觉。
关于柠檬片泡脚的好处和禁忌，大家都知道，可以看看柠檬片泡脚的一些好处还是很大的。可以促进血液循环，减少一些足部疾病的影响。有利于促进新陈代谢。你可以试试用柠檬泡脚。
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