柠檬水是比较常见的饮品，价格也比较低。你也可以在家里做柠檬水。它可以补充维生素和矿物质。你知道柠檬水的好处，应该怎么做？今天给大家介绍一下冰糖柠檬水的做法，可以起到美白祛斑的效果。
柠檬富含维生素C，对皮肤有好处。长期饮用可以美白提亮肤色。晶莹剔透。空腹喝对排毒效果更佳，我亲身试验过。
喝冰糖柠檬水可以美白祛斑。如果脸上有斑点，可以喝，它可以排毒，还可以让你的面部皮肤更加透明，还可以保护你的皮肤。影响。长期食用可减少黑斑和雀斑的发生，并有美白作用。柠檬的美白功能不容小觑。经常喝柠檬水美白肯定有惊人的效果。喉咙痛止咳，美容养颜，祛斑美白，提神开胃，健康减肥，坚持服用效果更佳它。经常喝冰糖柠檬水可以有益于喉咙，缓解喉咙干燥疼痛。
教你半个月用柠檬喝柠檬水的方法
其实柠檬水好喝做吧，关键是不能一次用完一个，剩下的也不好存。下面的方法让大家可以随时喝到新鲜的柠檬水。
1.去超市买一个新鲜的柠檬。最好有更好的光泽度。最好买所谓的进口柠檬，这样味道明显比国产的好。
2.回去后用纸巾洗净擦干，放入冰箱冷冻两个小时，不宜过长或过短。
3.用切片刀在干净的水果板上切柠檬，每个柠檬约 15 到 20 片。这个过程很快，然后将它们放入带盖的保鲜盒中。
4.将其放入冰箱的冷冻室。需要使用时，让开水冷却或直接使用矿泉水（纯）水。每杯用半杯水为宜。如果你用锅，你可以放一到两块。 .
5.您可以根据口味添加蜂蜜或冰糖。
冰糖柠檬水的功效和作用，大家都知道，它的制作方法很简单，而且营养成分比较多，可以起到保健的作用和作用，还可以促进新陈代谢。冰糖柠檬水可以美颜祛斑。爱美的你怎么能缺少它的存在呢？
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