黑茶的健康作用相信很多人都认可。经常饮用黑茶可以有效调节身体，还可以起到减肥的作用，那么红茶适合谁喝，谁不适合喝呢？很多人可能对黑茶的禁忌知之甚少。今天这篇文章就给大家相关解答，希望对大家有所帮助。
适合的人
1.黑茶适合肥胖的人：肥胖的人喝黑茶可以促进消化，抑制脂肪在腹部的堆积，起到很好的减肥效果。
2.黑茶适合有血糖、血脂、高血压的人：为这些人喝红茶可以有效降低血糖水平，降低血压胆固醇含量，不仅可以扩张血管，还可以降低血压。
3.黑茶适合抽烟喝酒的人：如果你经常抽烟喝酒，那么经常喝一些黑茶会有助于利尿解酒
黑茶中的茶多酚可以去除消除烟雾中的自由基，降低烟雾毒性。
禁忌症
1.发热患者不宜喝黑茶。红茶会导致体温升高，加重病情。
2.如果你患有肝病，你不能喝红茶。肝病患者喝黑茶中的咖啡碱。物质可能会加重肝脏新陈代谢，对肝脏组织造成一定的损害，所以这类人切记不要喝茶。
3. 怀孕、哺乳或经期的女性不宜喝一杯茶，否则会带来不良影响。
4.胃溃疡患者平时不宜喝黑茶，因为会刺激胃酸分泌，使胃溃疡恶化。
5.如果你营养不良，还要注意不要喝黑茶，以免分解脂肪，加重营养不良。
6.醉酒后不宜喝黑茶。黑茶利尿。酒后饮用，容易导致酒精中的有毒醛类在分解前从肾脏排出，对肾脏的刺激性更大，危害健康。 .
7.贫血的人也不适合喝黑茶，因为黑茶中的单宁酸与铁元素结合，减少了人体对铁的补充。
虽然黑茶有很好的保健作用，适合人群广泛，但也有一些特殊的人不能喝黑茶茶。比如贫血的人，或者喝醉了的人不能喝黑茶，营养不良的人平时不能喝黑茶。在选择喝黑茶的时候，一定要看清楚自己的情况，选择合理合适的。
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