红茶在我们的生活中非常流行。喝黑茶有一定的保健作用，可以让人享受滋味，特别是对于喜欢喝茶的朋友来说，黑茶的味道比较浓郁，比较香。那个时候，喝黑茶有一些禁忌大家都应该知道。接下来，姚老爷子将为大家讲解喝黑茶的五个主要方面。禁忌，希望大家注意。
空腹喝茶的禁忌：空腹不能吃很多食物，尤其是喝茶的时候，一定要注意空腹喝茶。对身体健康有非常不利的影响。空腹喝茶容易导致肠道吸收咖啡因碱性过多，导致部分人出现暂时性肾上腺皮质功能亢进症状，如心慌、头晕、手脚无力、精神恍惚等，不仅会引起肠胃不适、食欲丧失，还可能损害神经系统的正常功能。因此，千万不要空腹喝黑茶。
忌喝太烫的茶：喝的是功夫茶，一定要慢慢品尝。如果太热，不宜立即饮用。热茶的范围是65度以上的茶。如果茶水太热，热的液体在通过人的喉咙时会损伤上皮组织，很容易诱发癌症。
不要喝太多茶。茶叶有促进肠胃蠕动的作用，但茶叶中的多酚类物质对肠胃有强烈的刺激作用。
冲泡时间过长的茶不要喝：水温高时，茶上的蛋白质会腐烂，也不会长期保存。时间长了，比如一晚，就会产生一种酶菌，茶叶中就会残留大量的酸。当被氧化时，这些酸会变成强烈的刺激性氧化物，会刺激胃并引起炎症。因此，冲泡时间过长的茶不宜饮用。
茶不要喝太多：黑茶不能喝太多。茶叶有促进肠胃蠕动的作用，但茶叶中的多酚类物质对肠胃有强烈的刺激作用。喝久了，喝多了，喝多了会坏。
以上是关于喝黑茶的相关禁忌的介绍。我希望你在日常生活中一定要注意它，不管你多么喜欢喝它。黑茶，还要注意正确的方法。你要知道，不正确地喝黑茶只会对你的健康产生不利影响。另外，喝黑茶的时候要注意自己的体质，因为有些人肠胃功能不好。此人不适合和红茶。
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