蛋白粉是很多人喜欢的食品成分。蛋白粉很有营养，可以给身体补充很多。蛋白质对健康有很好的滋补作用，但蛋白粉虽好，但并不适合所有人。下面我们就来看看蛋白粉不适合的人群，希望能给大家一些正确的参考。 .
1.肝病患者
如果你有肝病，那么蛋白粉一定要限量。由于肝脏对蛋白质的加工利用存在障碍，应适当增加蛋白质的摄入量。但对于肝昏迷和晚期肝硬化患者，供给过多蛋白质会增加肝脏负担，加重病情，应限制动物性蛋白质。并且由于体内代谢会产生较多的氨气，会诱发或加重肝昏迷，所以对于此类患者，蛋白粉一定要慎食。
2.三岁以下儿童
不适合三岁以下儿童吃蛋白粉的人，母乳是最好的选择，还有一些配方奶粉奶粉也可以根据年龄来选择。你不应该吃蛋白粉，因为后者的蛋白质成分不适合年幼的孩子，也不利于孩子的消化吸收。吃完后很容易引起呕吐、腹泻或过敏。一些为孩子着想的人应该注意了。
3.痛风患者
对于痛风患者来说，他们的饮食也需要非常注意。事实上，蛋白粉一定要小心食用。很多蛋白粉是由于大豆蛋白质是主要成分，而大豆中的嘌呤含量很高，会导致体内尿酸升高，加重痛风的症状。因此，对于痛风患者，要慎用蛋白粉。但有些品牌的大豆蛋白粉经过特殊处理，降低了嘌呤含量。
上述这些人群不适合服用蛋白粉。希望大家注意一下，即使蛋白粉的营养非常丰富，但是如果你的体质不适合的话，一定要避免服用，否则只会损害你的健康。尤其是孩子，家长一定要注意不要给太小的孩子吃蛋白粉。
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